Gesundheit / Kursdetails

D96004S Lu Jong (Tibetische Bewegungslehre)

Beginn Di., 19.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Sonja Fischer

Lu Jong ist eine einfach zu lernende Abfolge von 23 Körperbewegungen, kombiniert mit rhythmischer Atmung, die tiefgehende Auswirkungen auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele hat. Durch die regelmäßige Praxis dieser Übungen können wir unsere Abwehrkräfte steigern, aus dem Gleichgewicht geratene Emotionen harmonisieren, neue Energie tanken und geistige Klarheit entwickeln. Mit anderen Worten: Durch Lu Jong finden Sie zurück zu Stärke, Gleichgewicht und Glück. Am Ende der Stunde entspannen wir bei einer kurzen Meditation. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen sind für jeden erlernbar und auszuführen.




Kursort

Seminarraum 113; Gymnastikraum

Obere Gartenstraße 3
92237 Sulzbach-Rosenberg

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Obere Gartenstraße 3, VHS; Su-Ro; Seminarraum 113; Gymnastikraum