/ Kursdetails
S30227S Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
| Beginn | Di., 08.10.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Roland Bleisteiner
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| Mitzubringen | Laufschuhe, dem Wetter angepasste Sportkleidung und vorhandene Nordic Walking Stöcke (bitte noch keine neuen Stöcke kaufen), Getränk |
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gezielt trainiert werden – starten oder beginnen Sie wieder mit ihrem gesunden Hobby!
Wir optimieren Ihre Nordic Walking Technik und nutzen das Fitness-Studio an der frischen Luft mit abwechslungsreichen Übungs- und Spielformen. Besonders wichtig ist hierbei die optimale Stocklänge, die wir individuell ermitteln werden.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
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Termine
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