Gesundheit / Kursdetails

D96000KL Qigong für Jedermann/-frau

Beginn Di., 19.02.2019, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jutta Hammer
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Decke oder Unterlage, rutschfeste Socken
Anmeldebedingungen Anmeldung in Kastl, Marktverwaltung, Frau Edeltraud Baumer, Tel.: 09625/9204-13

Qi - Das Fließen der Lebenskraft wieder neu entdecken, im Rahmen unserer individuellen Möglichkeiten.
Mit der Kraft der Gedanken und dem achtsamen Umgang mit Körper, Geist und Seele ist es uns möglich, körperliche Probleme, psychische Schwächen und das Fehlen der inneren Ruhe und Gelassenheit wieder in Einklang zu bringen.
Wir werden gemeinsam verschiedene Übungsteile der sogenannten „18-fachen Methode“ erarbeiten sowie Meridian-Aktivierung, Atemübungen, Meditation und ähnliche Elemente in den Kurs einbauen.
Gemeinsam versuchen wir, schonend und individuell für Gelenke, Sehnen, Bänder und Muskeln zu üben. Durch sanfte Bewegungen Blockaden lösen, Stress reduzieren, Muskulatur kräftigen und die Konzentration steigern.




Kursort


92280 Kastl

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Kastl, Utzenhofen, Pfarrheim