Gesundheit / Kursdetails

H96101I smoveyWALKING - Schnupperstunde

Beginn Do., 10.06.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Petra Jäger
Anmeldebedingungen Anmeldung in Illschwang, Verwaltungsgemeinschaft Illschwang, Frau Kerstin Prügel, Tel.: 09666/9131-12

Smovey Ringe - ein innovatives Schwingringsystem, bestehend aus einem Spiralschlauch, vier Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen. Durch die Schwungbewegung erzeugen sie eine spürbare Vibration in den Handflächen. Beim smoveyWALKING wird die natürliche Aufrichtung des Körpers durch den aktiven Armschwung unterstützt und die Haltung verbessert. Die Schwingung und die Vibration der Ringe übertragen sich durch die Handreflexzonen auf den gesamten Organismus. Die Tiefenmuskulatur wird stimuliert, muskuläre Verspannungen können sich lösen und die Rückenmuskulatur wird gestärkt. smoveyWALKING ist gelenkschonend, stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt den Lymphfluss an, fördert den Stoffwechsel, regt die Fettverbrennung an und stärkt das Immunsystem.




Kursort


92278 Illschwang

Termine

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Illschwang, Festplatz